Эксперт: рубль продолжит снижение по отношению к доллару
03:41, 26.04.2024 / от: DIMON / в: Главные новости / 55 прсм.
Курс рубля, как ожидает Правительство, будет продолжать снижаться по отношению к доллару. Долгосрочные прогнозы указывают на то, что эта тенденция может сохраниться на протяжении нескольких лет, приводя к дальнейшему уменьшению стоимости российской...
В интернет-банке «Тинькофф» многочасовой сбой
03:42, 26.04.2024 / от: 6o6r / в: Software / 51 прсм.Интернет-сервисы банка «Тинькофф» поразил сбой. Клиенты не в состоянии осуществлять платежи....
Microsoft официально признала смерть Windows Phone
03:42, 26.04.2024 / от: MeDvEjONok / в: Software / 214 прсм.Вице-президент Microsoft сообщил в Twitter, что Windows 10 Mobile больше не получит никаких обновлений, кроме безопасности. Поскольку количество пользователей платформы невелико, а разработчики к ней равнодушны, дальнейшее развитие Windows Phone было решено прекратить....
Гендиректор "Ахмата" возмутился словами Морено об отравлении игроков "Сочи" в Грозном
03:42, 26.04.2024 / от: CTyDEnT / в: Главные новости / 257 прсм.
Генеральный директор "Ахмата" Ахмед Айдамиров отреагировал на резонансную историю с проблемами игроков "Сочи" перед матчем команд в Грозном. Главный тренер "Сочи" Роберт Морено заявил, что 14 игроков "Сочи" почувствовали недомогание после обеда в Грозном....
Microsoft закроет дыры в Windows 10, но оставит Windows 7 на произвол хакерам
03:42, 26.04.2024 / от: Matrix / в: Software / 245 прсм.
Исправляя уязвимости в Windows 10, Microsoft тем самым дает хакерам наводку, где именно их следует искать в Windows 7. Однако устаревшая Windows 7, которой по-прежнему пользуется полмира, уже не получает патчей. Таким образом, Microsoft помогает хакерам взламывать собственный продукт....
Треть крупнейших ИКТ-закупок в госсекторе неконкурентна. Подробный Топ 100 CNews
03:42, 26.04.2024 / от: En0т / в: Software / 177 прсм.
Сумма 100 крупнейших тендеров в сфере ИКТ в федеральных органах исполнительной власти России по итогам 2016 г. составила 62,2 млрд руб. Чуть больше трети контрактов было подписано по итогам неконкурентных процедур. Общая экономия бюджетных средств оказалась чуть больше 1%....
Советы врача: как сформировать здоровые пищевые привычки
03:42, 26.04.2024 / от: SWAT / в: Главные новости / 233 прсм.
Главный врач Центра общественного здоровья и медпрофилактики Белгородской области Татьяна Михайлова – о том, почему мы питаемся не так, зачем включать в рацион яблоки и что делать, если не можешь обойтись без чипсов....
Microsoft выпустит браузер Edge для Android и iOS
03:42, 26.04.2024 / от: h / в: Software / 234 прсм.
Microsoft может выпустить версии Microsoft Edge для Android и iOS, которые позволят синхронизировать этот браузер на разных платформах. Это необходимо для расширения возможностей Windows 10 по переносу работы пользователя с ПК на мобильные устройства....
Современные технологии в производстве кроссовок достигли нового уровня
03:42, 26.04.2024 / от: TROESHINA / в: Регионы / 217 прсм.
Кроссовки давно перестали быть просто спортивной обувью и стали значимым элементом уличной моды, выражения индивидуальности и даже статуса. В 2024 году тренды на модные кроссовки продолжают развиваться, привнося инновации в дизайн, технологии и устойчивость материалов. Посмотрим ключевые тенденции модных кроссовок на текущий год, которые определят выбор стильной молодежи и заядлых коллекционеров....
Минцифры планирует обязать иностранцев сдавать биометрию при покупке сим-карт
03:42, 26.04.2024 / от: yBeRiM[DeadShot] / в: Регионы / 135 прсм.
Ведомство намерено значительно ужесточить процесс приобретения мигрантами сим-карт. С этой целью разработан соответствующий законопроект, который уже проходит согласования....
Почему туристический Санкт-Петербург наработал лишь на «бронзу»
03:42, 26.04.2024 / от: __—BOND—__ / в: Регионы / 66 прсм.
В этом году выяснилось, что северная столица занимает «лишь» третье место по объему внутреннего туризма, о чем сказал даже президент РФ. Расскажем о причинах: тут гремучая смесь резкого сокращения хостелов, высокого чека в гостиницах, диких очередей в музеи, платных парковок в центре, плохой уборки улиц там же, налога на туризм, да и просто питерской погоды и холодного моря....
Сотни туристов застряли на круизном лайнере в Москве
03:42, 26.04.2024 / от: Surprise / в: Регионы / 103 прсм.
На Речном вокзале в Москве сотни пассажиров круизного лайнера «Сергей Дягилев» не могут отправиться в путешествие более 20 часов. Судно должно было отправиться вечером 24 апреля по маршруту «Москва — Углич — Ярославль — Мышкин — Тутаев — Москва»....
Лидер ХАМАС Яхья Синвар покинул туннель для инспектирования сектора Газа
03:42, 26.04.2024 / от: StAlIn / в: Регионы / 143 прсм.
Лидер палестинского движения ХАМАС Яхья Синвар покинул туннель и проинспектировал сектор Газа, где недавно проходили столкновения с израильской армией....
Скачивание музыки на сайте mp3uk.net
03:42, 26.04.2024 / от: yBeRiM[DeadShot] / в: Технологии / 169 прсм.
Самые свежие хиты музыки доступны для скачивания на нашем сайте, а также хиты классической музыки или популярные песни прошлых лет. Вы можете слушать новую музыку современной и зарубежной эстрады в любое удобное время, а также скачать их на любое устройство. Музыка в высоком качестве всегда будет рядом с вами, если вы оцените возможности скачивания с нашего сайта без навязчивой рекламы и ненужных заставок, что позволит сэкономить время на выбор качественных и известных композиций для индивидуального прослушивания. Новая музыка всегда будет звучать в любом удобном для вас формате, треки и песни...
Подарите любимым оригинальные приветствия. Скажи миру: Привет!
03:42, 26.04.2024 / от: KingLich / в: Технологии / 80 прсм.
Жизнь в современном мире означает возможность услышать и произнести огромное количество приветствий. Люди здороваются с друзьями, родными, новыми знакомыми каждый день. Приветствия можно услышать в домах, на работе, в магазине, кафе и любых других местах. Люди могут поздороваться не только устно. Сейчас многие предпочитают отправлять виртуальные приветы с картинками в сети. Это оригинальные запоминающиеся иллюстрированные сообщения добавляют красок в обыденные моменты, помогают расслабиться и начать непринужденный разговор. Кому отправить приветственное послание с картинкой Открытку с изображе...
Видеостудии Jalinga
03:42, 26.04.2024 / от: Chuck_Norris / в: Технологии / 289 прсм.
Система Jalinga - почасовая аренда сенсорной видеостудии является эффективным способом создания видео контента за небольшие деньги. Видеоматериалы снимаются с соблюдением профессиональных канонов в 100% автоматизированной, оборудованной современной техникой студии. Описание работы Jalinga Покупать дорогую технику, приглашать команду специалистов теперь нет необходимости. Современная техника позволяет обрабатывать материал с помощью одной кнопки. Получение контента происходит в 3 раза быстрее. Комплектующие: Правый дисплей и левый дисплей (для визуального контакта со зрителями) Сенсорная панел...
Ежедневники с логотипом компании
03:42, 26.04.2024 / от: _Ar2r4iK_ / в: Технологии / 102 прсм.
Ежедневники с логотипом компании обычно делаются по следующему процессу: - Дизайн: Сначала необходимо разработать дизайн обложки ежедневника с учетом логотипа компании и другой информации, которую вы хотели бы включить. - Выбор материалов: После этого следует выбрать материалы для обложки и страниц внутри ежедневника. Материалы могут варьироваться от кожи и искусственной кожи до ткани или бумаги. - Выбор типа ежедневника: Есть различные стили ежедневников, такие как карманные ежедневники, ежедневники на спирали, ежедневники с замком, и другие. Выбор зависит от ваших предпочтений и бюджета. - В...
Стильный дизайн и производительность: планшеты Doogee
03:42, 26.04.2024 / от: D IM A / в: Технологии / 266 прсм.
Doogee – это бренд, который уже завоевал доверие миллионов пользователей по всему миру. Они известны своими качественными и надежными планшетами, которые сочетают в себе высокую производительность и стильный дизайн. Doogee - одна из ведущих компаний в сфере мобильных технологий, которая славится своим качеством и инновационными разработками. Одной из самых важных черт техники Doogee является ее прочность и стойкость к внешним воздействиям. Благодаря использованию высококачественных материалов и тщательным тестированиям, смартфоны Doogee отлично справляются с повседневными нагрузками и не боятс...
«СКА-1946» обыграл «Локо» и стал обладателем Кубка Харламова
03:42, 26.04.2024 / от: CoLd / в: Хоккей / 77 прсм.
«СКА-1946» выиграл финальную серию в пяти матчах. «Золотой» гол на счету Ивана Выдренкова. Из стана обеих команд перед пятый игрой пришли важные новости. У «СКА-1946» из строя выбыл лучший бомбардир плей-офф Иван Демидов, а вот «Локо» получили подкрепление из основной команды, закончившей борьбе за Кубок Гагарина — к ярославской молодёжке присоединились Даниил Бут и Дмитрий Симашев. Уже на первой минуте встречи «сорок шестые» отпраздновали гол, однако судьи после видеопросмотра отменили взятие ворот — Семён Синяткин забросил шайбу в ворота ударом ноги. И всё же именно представители&...
Уникальный титул «Металлурга»
03:42, 26.04.2024 / от: TEROR / в: Хоккей / 187 прсм.
KHL.ru рассказывает о «Металлурге», ставшем трехкратным обладателем Кубка Гагарина.В среду, 24 апреля, в Ярославле в четвертом матче финальной серии против «Локомотива» уральцы добились победы со счетом 2:1 и выиграли финальную серию. Молодость состава Если разберем все чемпионские составы команд, то выйдет, что «Металлург»-2024 – самая молодая команда, выигравшая главный трофей КХЛ. Средний возраст команды во время плей-офф составил 26 лет и 34 дня. Прежнее лучшее достижение было установлено ЦСКА в 2019 года, когда команда Игоря Никитина добилась победы со счетом 4-0 в серии – 26 ле...
КХЛ приняла участие в международной выставке SportB2B Expo&Forum
03:42, 26.04.2024 / от: RussianBear / в: Хоккей / 174 прсм.
В Москве 23-24 апреля в рамках ежегодной международной выставки SportB2B Expo&Forum прошла объединённая специализированная сессия, посвященная вопросам проведения матчей Фонбет Чемпионата КХЛ. Участие в сессии приняли представители клубов КХЛ, ВХЛ и МХЛ, а также специалисты и эксперты в области хоккейных технологий. На протяжении двух дней они обсуждали обновление требований Технического регламента КХЛ и работу системы «Видеогол», взаимодействие с комнатой видеопросмотров ФХР, на практике обучались использованию современного технического оборудования. 23 апреля участников семинара приветст...
«Одно слово — ура!» «Автомобилист» подвёл итоги исторического сезона
03:42, 26.04.2024 / от: Colwyn-trololo / в: Хоккей / 193 прсм.
25 апреля в Екатеринбурге состоялась итоговая пресс-конференция «Автомобилиста». В этом сезоне уральская команда добилась лучшего результата в истории, впервые выиграв медали чемпионата страны. Своими комментариями поделились президент «Автомобилиста» Андрей Козицын, директор клуба Максим Рябков и главный тренер команды Николай Заварухин. Андрей Козицын: «Буду очень кратким, итоги можно подвести одним словом: ура! Смотрел ли я плей-офф? Слежу за хоккеем, смотреть финал никаких нервов не хватит, особенно такой плей-офф. Не хочу никого обидеть, но лично моё мнение: финал б...
Топ продлений контрактов. Финалисты сохранили Каюмова и Зернова на три года
03:42, 26.04.2024 / от: SergeicH / в: Хоккей / 115 прсм.
Начиная с января и вплоть до окончания плей-офф клубы КХЛ активно работали над продлением контрактов со своими игроками. KHL.ru представляет дайджест самых знаковых соглашений. Артур Каюмов («Локомотив») О том, что Артур Каюмов остаётся в Ярославле ещё на три года, стало известно в разгар плей-офф. Однако свою подпись под контрактом форвард поставил ещё до старта розыгрыша Кубка Гагарина. Из года в год одного из самых талантливых воспитанников «Локомотива» зазывали в «Чикаго». Клуб, который задрафтовал Каюмова ещё в далёком 2016 году, не оставлял надежд увидеть его в НХЛ. Однако Арт...
Стало известно о новых обысках по делу Иванова
03:42, 26.04.2024 / от: NeGaTiVe / в: Главные новости / 272 прсм.
Новые обыски проходят по делу замминистра обороны Тимура Иванова, которого подозревают в получении взятки. Об этом сообщили РИА Новости сообщили в правоохранительных органах.Где именно проходят обыски, собеседник агентства не уточнил.Иванова задержали вечером 23 апреля. Следствие считает, что он вступил в преступный сговор с третьими лицами для получения взятки в особо крупном размере при проведении подрядных и субподрядных работ для нужд Минобороны. Иванов свою вину не признает.Вечером 24 апреля сообщалось, что министр обороны Сергей Шойгу своим приказом отстранил Иванова от должности замест...
В Совбезе рассказали о рисках нелегальной миграции
03:42, 26.04.2024 / от: Yolo Swag / в: Главные новости / 39 прсм.
Нелегальную миграцию можно считать источником гуманитарных рисков и террористических атак. Об этом заявил секретарь Совета безопасности Росиии Николай Патрушев, сообщает РИА Новости.По его словам, нелегальная миграция тесно связана не только с угрозами терактов, но и с организованной преступностью, торговлей людьми, оружием и запрещенными веществами. К такому выводу пришли участники XII Международной встречи высоких представителей, курирующих вопросы безопасности, отметил Патрушев.Во время этого мероприятия эксперты подчеркнули важность создания эффективной системы контроля за мигрантами, опти...
Камчатские миражи миллиардера Редькина
03:42, 26.04.2024 / от: Рядовой-Лунтик / в: Главные новости / 76 прсм.
Самострой за 10 млрд?История строительного бизнеса камчатского миллиардера Игоря Редькина обрастает новыми скандальными деталями. Вслед за ЖК «Олимп» — «инновационными» многоэтажками для сеймоопасного края, о которых писала Версия, стало известно о других сомнительных проектах девелопера-рыбопромышленника. Почерк видится тот же: панибратские отношения с законом при явном попустительстве местных чиновников. Цена вопроса — безопасность и интересы тысяч людей – никого не волнует?Отель-призракПервый люксовый пятизвездочный отель на Камчатке в историческом сердце краевого центра с шикарным видом на...
Российский губернатор запустил опрос о запрете некоторых работ для мигрантов
03:42, 26.04.2024 / от: zzY / в: Главные новости / 82 прсм.
Губернатор Курской области Роман Старовойт запустил опрос среди жителей о запрете мигрантам заниматься некоторыми видами деятельности. Соответствующий пост он разместил в своем Telegram-канале.Он напомнил, что ряд регионов России ввел запрет мигрантам устраиваться на некоторые должности.«Мигрантов в Курской области не так много. Стоит ли вводить такие ограничения для таксистов в нашем регионе?» — задал вопрос Старовойт.Ранее власти Тульской области запретили мигрантам торговать алкоголем и сигаретами и работать в сфере общественного питания. До этого в Магаданской области мигрантам запретили у...
Бывшего замминистра культуры Ярилову приговорили к семи годам
03:42, 26.04.2024 / от: meL1sk[DoBR9IK] / в: Главные новости / 206 прсм.
Тверской суд Москвы приговорил бывшего замминистра культуры России Ольгу Ярилову к семи годам колонии общего режима. Об этом «Ленте.ру» сообщили в пресс-службе суда.Суд также взыскал с нее более 125 миллионов рублей. Таким образом правоохранители удовлетворили гражданский иск потерпевшей стороны.Ярилову признали виновной в злоупотреблении полномочиями. Ей вменялось совершение преступления при реализации программы «Пушкинская карта» с ущербом бюджету на сумму 125 миллионов рублей.Ранее сообщалось, что прокурор попросил приговорить экс-замминистра к семи годам.Ярилова занимала должность заместит...
Весенние новинки Apple 2021
03:42, 26.04.2024 / от: LEMOJN4IK / в: Наука и Техника / 113 прсм.
20 апреля Apple официально провела свое первое мероприятие 2021 года под слоганом “Spring Loaded”. На нем компания представила обновленные iPad Pro, iMac, трекер AirTag и многое другое. Apple Card Family Apple начала мероприятие с анонса Apple Card Family, которая позволяет совместно использовать одну и ту же Apple Card с другими членами семьи. Apple говорит, что […] The post Весенние новинки Apple 2021 first appeared on AppleMix.ru....
Clubhouse — уже 8 миллионов скачиваний
03:42, 26.04.2024 / от: _KAMAP_ / в: Наука и Техника / 31 прсм.
Clubhouse — это новая социальная сеть, которую создали Пол Дэвисон и Роган Сет в феврале 2020. В последние недели она привлекла большое внимание, что даже побудило Twitter и Facebook начать работу над конкурентами этого приложения. По данным исследовательской фирмы App Annie, приложение Clubhouse достигло 8,1 миллиона загрузок в iOS App Store 16 февраля 2021 года. […] The post Clubhouse — уже 8 миллионов скачиваний first appeared on AppleMix.ru....
Apple представила iPhone 12 Pro — новый дизайн, цвет и другие новшества
03:42, 26.04.2024 / от: Matrix / в: Наука и Техника / 77 прсм.
После нескольких месяцев слухов Apple официально анонсировала iPhone 12 Pro и iPhone 12 Pro Max во время своего мероприятия «Hi, Speed» в Apple Park, Купертино. Новый дизайн и дисплеи iPhone 12 Новые передовые технологии раздвигают границы инноваций для пользователей, которые хотят получить максимальную отдачу от iPhone. Модели iPhone 12 Pro имеют новый дизайн корпуса с […] The post Apple представила iPhone 12 Pro — новый дизайн, цвет и другие новшества first appeared on AppleMix.ru....
Вышла iOS 14 — обзор главных функций
03:42, 26.04.2024 / от: CrySet-NIP / в: Наука и Техника / 21 прсм.
После трёх месяцев бета-тестирования Apple официально выпустила iOS 14 для широкой публики. Обновление включает в себя множество новых функций, виджеты на главном экране, совершенно новую библиотеку приложений и многое другое. Попробуем выделить самые интересные. Поддерживает ли Ваш iPhone iOS 14? Прежде всего убедитесь, что Ваш iPhone поддерживает iOS 14. iOS 14 будет работать на iPhone […] The post Вышла iOS 14 — обзор главных функций first appeared on AppleMix.ru....
Все новинки сентябрьского мероприятия Apple 2020
03:42, 26.04.2024 / от: KaNaBiS / в: Наука и Техника / 145 прсм.
60 минут — ровно столько длилась презентация Apple, где были анонсированы две новые модели Apple Watch, два новых iPad и новые сервисы компании. В соответствии с сегодняшними реалиями, главное мероприятие осени прошло в онлайн формате. Apple Watch Series 6 Первым анонсированным устройством стали Apple Watch Series 6. Как и предполагалось, одной из главных особенностей новых […] The post Все новинки сентябрьского мероприятия Apple 2020 first appeared on AppleMix.ru....
От чего зависит транспортный налог на машину в России?
03:42, 26.04.2024 / от: FYZZY / в: Главные новости / 52 прсм.
Размер транспортного налога зависит от мощности двигателя, периода владения автомобилем и его стоимости, рассказал aif.ru вице-президент Ассоциации юристов по регистрации, ликвидации, банкротству и судебному представительству, заместитель руководителя Федерального центра медиации, председатель Общероссийского профсоюза медиаторов Владимир Кузнецов.Проще всего дела обстоят с периодом владения. Если в течение года регистрация автомобиля на его владельца не прерывалась, то он заплатит транспортный налог за все 12 месяцев. В противном случае ФНС начислит налог за то количество месяцев, которое про...
Советники Трампа думают, как наказать желающие отказаться от доллара страны
03:42, 26.04.2024 / от: Девочка-скандал / в: Главные новости / 46 прсм.
Ряд стран принимают решение отказаться от доллара во внешней торговле в пользу национальной валюты. Варианты наказаний для несогласных разрабатывают советники бывшего президента США Дональда Трампа, вновь претендующего на высший государственный пост, пишет Bloomberg.Одним из вариантов является введение мер экспортного контроля и штрафов. Кроме того, несогласные государства могут обвинить в валютной манипуляции.Недружественные меры будут направлены против стран, которые пытаются уйти от гегемонии США. В основном это развивающиеся государства.«С целью снизить риски для валюты США», — указано в т...
Слёзы «Красной Минервы». Почему в регионах России идут «оранжевые» дожди?
03:42, 26.04.2024 / от: _ 100 ivan 100 _ / в: Главные новости / 72 прсм.
24 и 25 апреля из некоторых регионов России стали поступать сообщения об «оранжевых» («жёлтых», «ржавых») осадках. Они выпадали в Крыму, Краснодарском крае, Тверской, Брянской, Воронежской, Белгородской областях.Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец предупредил, что в пятницу и субботу такие дожди могут пройти в регионах Поволжья, Южного и Среднего Урала.Откуда взялись эти дожди?Причина аномалии — мощная песчаная буря родом из Африки. На днях она накрыла Южную Европу (Балканы), а теперь дотянулась до России. Греческие метеорологи назвали её «Красной Минервой».Это плотное об...
Кусаются ли майские жуки?
03:42, 26.04.2024 / от: Andrey Strel / в: Главные новости / 82 прсм.
Майские жуки появляются с приходом тепла. Чаще всего их можно увидеть с середины апреля и, конечно, в мае. Майских хрущей не любят садоводы, ведь они уничтожают корни деревьев, цветы, плоды и листья.Где водятся майские жуки в России?Майский хрущ известен своей всеядностью и широким ареалом распространения. Они встречаются в лесах, степях и лесных зонах Европы и Азии. В России их можно встретить от южных окраин до сибирской тайги. Майские жуки живут на всей территории Европейской части, в Азиатской части жуки распространены до Камчатки. Хрущи встречаются на Кавказе и в Закавказье. В какой среде...
«Крабового короля» Кана приговорили к 17 годам за организацию убийства
03:42, 26.04.2024 / от: _Pro_Mas-ter_ / в: Главные новости / 67 прсм.
Суд приговорил «крабового короля» Олега Кана приговорили к 17 годам тюрьмы за организацию убийства предпринимателя во Владивостоке в 2010 году.Напомним, Кана обвиняют в заказном убийстве бизнесмена Валерия Пхиденко в 2010 году, контрабанде живого краба и уклонении от уплаты налогов. Обвинение запросило 19 лет колонии для «крабового короля» по статье об убийстве.Генпрокуратура РФ считает инсценировкой сообщения о смерти «крабового короля» в Лондоне в прошлом году.Дополняется...
Дерматолог Ядав: втирание банановой кожуры в кожу не спасёт от старения
03:42, 26.04.2024 / от: akaDEJJAMM / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 282 прсм.
Сейчас на полках магазинов полно всевозможных кремов и сывороток, которые помогут улучшить цвет лица и разгладить лёгкие морщины. Но, несмотря на это, поклонниц натуральных масок всё равно остаётся довольно много. Один из последних трендов — втирать кожуру банана в кожу. Рассказываем, работает ли это. Что это за тренд Как сообщил портал Daily Mail, тренд с кожурой банана в TikTok запустила визажист из Нью-Йорка Кэти Джейн Хьюз. Она заявила, что эта бьюти-процедура практически аналог ботокса. По её словам, поры на лице у неё сузились, кожа стала значительно мягче, а лицо — более подтянутым. Она...
Диетолог Денисова: калий в составе зелени помогает снизить артериальное давление
03:42, 26.04.2024 / от: VOLK / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 172 прсм.
Грядут майские праздники, а они, как известно, не обходятся без шашлыка на мангале. Мясом с дымком полакомиться, конечно, никто не против, но не забудьте добавить в этот рацион и зелень. Она и блюдо сделает вкуснее, и пользы здоровью немало принесёт. А ещё отлично подойдёт гипертоникам. Зелень за гипертоников Как рассказала aif.ru кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова, в зелени полно калия, а он помогает выводить лишнюю жидкость из организма, уменьшает отёки и снижает артериальное давление. В теории, если есть много зел...
Тренер Шляхтина: плиометрические упражнения не стоит делать без подготовки
03:42, 26.04.2024 / от: Skill / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 38 прсм.
Плиометрика — это спортивная методика, в основе которой лежит ударная нагрузка. Простыми словами — это прыжковые тренировки. Их используют для улучшения результатов, которые требуют быстроты, её производной скорости и мощности. Подробнее vokrugsveta.ru рассказала фитнес-тренер Марина Шляхтина. Что такое плиометрика В основе плиометрики — ударный метод. Главное упражнение — так называемый прыжок в глубину. При нём нужно прыгнуть вниз с определённой высоты (обычно 50–70 см) и сразу же выпрыгнуть вверх. И приземление, и выпрыгивание должно быть очень быстрым — 0,1–0,2 секунды. Но сейчас плиометри...
Косметолог Анчикова: нужно тщательно мыть мочки ушей и заушное пространство
03:42, 26.04.2024 / от: [DeViL] / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 213 прсм.
Душ или приём ванной стал для всех уже ежедневной обязанностью, но все моются по-разному: кто-то долго и основательно каждый день, а кто-то — по-быстрому. Но на деле многие упускают из вида, например, те же мочки ушей. А зря. У некоторых они пачкаются — да ещё как. Что нужно мыть в душе Как рассказала «Ленте.ру» врач-косметолог и дерматовенеролог Екатерина Анчикова, важно мыть и сами мочки, и заушное пространство. Там активно скапливаются роговые чешуйки, которые могут вызвать дерматит и привести к ранним морщинам. Особенно это касается женщин, которые увлекаются тональным кремом. Вечером при...
В Ростовской области врачи спасли ребёнка, проглотившего 56 магнитов
03:42, 26.04.2024 / от: СпраVе:DLиVый*_*КОТ / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 35 прсм.
За маленькими детьми нужен глаз да глаз, но взрослые не всегда видят всё. Так случилось с четырёхлетней жительницей Ростовской области. Перед сном она с мамой убирала игрушки и рассказала, что проглотила целую кучу магнитов. Девочку тут же повезли в больницу спасать. Что было дальше Как сообщили в Областной детской клинической больнице, куда привезли ребёнка, повезло, что все магниты находились в одной куче и в желудке. Если бы инородное тело было в кишечнике, то была бы угроза перфорации и без серьёзной полостной операции не обошлось бы. Как спасли ребёнка В больнице рассказали, что врач-эндо...